Welkom

De overgang of peri-menopauze is de periode waarin een vrouw van een vruchtbare naar een niet-vruchtbare toestand gaat. Tijdens deze fase ervaren vrouwen vaak aanzienlijke hormoonschommelingen, wat kan leiden tot klachten zoals slapeloosheid, opvliegers, gewichtstoename en stemmingswisselingen...  .  Het kan zijn, door kleine wijzigen in je levensstijl, dat de klachten wat meer hanteerbaarder worden. 

Daarom is de overgang een tijd om jezelf opnieuw te ontdekken, verandering te omarmen en uit te kijken naar de nieuwe avonturen die voor je liggen... hierbij wil ik je heel graag helpen!